Bevægelse og højskole

Kursus nr. 17 – 2023

Bevægelse er livslangt vigtigt for os alle sammen, så her er et kursus, hvor vi har sammensat et program af forskelligartede former for god og glad motion for mænd og kvinder. Noget af det, har du nok prøvet før – men du vil sikkert også møde andre og for dig nye discipliner.

Hver dag begynder med god motion eller et havbad fra vores egen fine strand. Og så skal vi ellers prøve at træne i naturen, spille krolf i parken, dyrke pilates og afspænding, prøve aqua-træning, vandre i sandet, træne vores hjerner med sang og dans og SMART-træning og meget mere.

Når vi har så har fået pulsen både op og ned, fortsætter resten af højskoledagen med gode foredrag, fællessang og masser af dejlig og sund mad i godt selskab.

“Bevægelse og højskole” varer fra 24.-29. april 2023

Kursusledere: Helle Bak Holvad og Louise Brandstrup

 

Pris: 4.850 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og med delt bad/toilet med naboværelset.
Rabat: 400 kr. ved delt dobbeltværelse med havkig.
Rabat: 400 kr. ved enkeltværelse uden havudsigt.
Tillæg: 800 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og eget badeværelse.

Klik for tilmelding til “Bevægelse og højskole”