Ha’ det godt – juli

Kursus nr. 30A – 2022
VENTELISTE

Vores trivsel af afhængig af en god fornemmelse af ro i krop og sind. Her er kurset, der giver dig rigeligt af begge dele.

Hver dag begynder med invitation til morgenmotion eller måske et frisk havbad fra vores egen fine strand.

Herefter vil engagerede foredragsholdere, musikere og instruktører inspirere os til mental frihed, sund kost og god og sjov motion.

Vi skal lære, hvordan vi holder vores hjerne i fin form. Og vi skal have pulsen lidt op og godt ned med sjov SANS (sang med en dans), mild yoga og pilates. Og så skal vi motionere vores naturlige åndedræt.

Velkommen til en uge på højskole med kroppen og sindet i første række.

Kurset ligger parallelt med et golfkursus, Vi vil derfor have morgensamlinger, fællessang og foredrag sammen.

Udflugt:
Laila Rask Pedersens skulpturhave ved Truust

Kom og mød:
• Anne Gersdorff Korsgaard, neurolog og danseinstruktør
• Magnus Brandstrup, instruktør i pilates og åndedræt
• Finn Nørbygaard, entertainer
• Laila Rask Pedersen, kunstner
• Villy Søvndal, tidl. udenrigsminister
• Søren Jensen, musiker og historiker
• Carsten Holvad, forstander
• Anders Bach, kostkonsulent og forfatter
• Helen Eriksen, erhvervspsykolog og forfatter
• Bastian Larsen, parterapeut og sexolog

“Ha’ det godt – juli” varer fra 25.-30. juli 2022

Kursusledere: Helle Bak Holvad og Louise Brandstrup

Klik for detaljeret program:


(Pdf-fil, A4, foldes på højkant) 

Pris: 4.950 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og med delt bad/toilet med naboværelset.
Rabat: 400 kr. ved delt dobbeltværelse med havkig.
Rabat: 400 kr. ved enkeltværelse uden havudsigt.
Tillæg: 600 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og eget badeværelse

Klik for tilmelding til “Ha’ det godt – juli”