Ha’ det godt

Kursus nr. 29B – 2023

En god fornemmelse i krop, sjæl og sind. Her er kurset, der giver dig rigeligt af alle tre dele. Hver dag begynder med invitation til morgenmotion og måske et frisk havbad fra vores egen, fine sandstrand.

Passionerede foredragsholdere vil inspirere os til sund og nærende mad, mental frihed, god og sjov motion – og så skal vi lære, hvordan vi træner vores hjerne.

Vi skal have pulsen lidt op og pulsen godt ned. Vi skal le højt og prøve at være helt stille. Vi vil gå både rolige og raske ture, dyrke blid yoga, dejlig pilates og sjov SANS (sang og dans på samme tid). Alle muskler bliver nemlig rørt på dette kursus. Og hjertet især.

Kurset ligger parallelt med et golfkursus, som vi vil have foredrag og fællessang sammen med.

“Ha’ det godt” varer fra 17.–22. juli 2023

Kursusledere: Helle Bak Holvad og Louise Brandstrup

Pris: 5.550 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og med delt bad/toilet med naboværelset.
Rabat: 400 kr. ved delt dobbeltværelse med havkig.
Rabat: 400 kr. ved enkeltværelse uden havudsigt.
Tillæg: 800 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og eget badeværelse.

Gratis bustransport t/r Skanderborg Station
(oplys ved tilmelding om du ønsker transport)

Klik for tilmelding til “Ha’ det godt”