Livslyst og velvære

Få ny energi og skønne dage med masser af bevægelse, sund og lækker mad, ture til strand og skov samt godt selskab her på Rude Strand Højskole.

Du får et intensivt og varieret yogaprogram med dynamisk bevægelse, afspænding, nærværstræning og åndedrætsøvelser, som giver dig den bedste udnyttelse af lige netop dine ressourcer.

Kurset afvikles sammen med kurserne “Livslyst og sangglæde” og “Livslyst og natur”, så vi vil have morgensamlinger, foredrag, koncerter og teater sammen med seniorerne på disse kurser.

“Livslyst og velvære” varer fra 19.-24. maj 2020

Kom og mød
*  Svend Aage Madsen, forfatter
*  Anders Kronborg, naturvejleder
*  Helge Teglgård, højskolelærer, korleder og pianist

Kom og oplev
Godset Rathlousdal
*  
Odder Museum
*
  Teatret Kimbri v/Gitte Kielberg
*  Folkemusiktrioen Vingefang v/Miriam Ariana, Lene Høst og Maja Freese
*  Rude Strand Sangkor

Kursusleder: Katrine Olsen, yogalærer

Klik for detaljeret program:

afspænding yoga Svend Åge Madsen seniorer ældre

(pdf-fil, A4, foldes på højkant)

Pris: 4.150 kr. for enkeltværelse med havudsigt
Rabat: 400 kr. for enkeltværelse uden havudsigt
Rabat: 400 kr. for indkvartering i delt dobbeltværelse

Klik for tilmelding til “Livslyst og velvære” – Rude Strand Højskole 2020