Livslyst og velvære

Kursus nr. 19B
Udsolgt – tilmelding til venteliste er muligt.

Glæd dig til seks skønne dage med masser af bevægelse, natur, lækker mad, ture til strand og skov, fællessang og koncert, fortælling og foredrag i høj klasse.

På Yoga-holdet vil du opleve dynamisk bevægelse og afspænding, nærværstræning og åndedrætsøvelser. Og du vil opleve en række forskellige tilgange til yoga, så du har de bedste muligheder for at finde dit eget sæt af favoritøvelser. Vi bruger naturligvis også skolens skønne omgivelser som inspiration. Alle kan være med uanset fysik og erfaring!

Kurset kører sideløbende med natur- og korhold. Vi vil udfordre os selv og hinanden og opleve vind i håret, frisk luft i lungerne – og stof til eftertanke.

Kom og mød:
• Helge Teglgård, korleder, pianist
• Anders Kronborg, naturvejleder
• Mette Kathrine Jensen Stærk, folkemusiker og komponist
• Karsten Hansen, naturvejleder, fortæller, organist
• Inger Marie Madsen, skuespiller og fortæller
• Tresonans:
Johan Toftegaard Knudsen, saxofonist, klarinettist og fløjtenist
Niels Erichsen, pianist og organist,
Peter Friis, kontrabassist

“Livslyst og velvære” varer fra 11.-16. maj 2021

Kursusledere: Katrine Olsen, yogalærer

  Klik for detaljeret program:

(Pdf-fil, A4, foldes på højkant)

Pris: 4.350 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og med delt bad/toilet med naboværelset.
Rabat: 400 kr. ved delt dobbeltværelse med havkig.
Rabat: 400 kr. ved enkeltværelse uden havudsigt.
Tillæg: 600 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og eget badeværelse.

Klik for tilmelding til “Livslyst og velvære” – Rude Strand Højskole