Øje for velvære

Kursus nr. 7B – 2023

Forkæl dig selv med et dejligt kursus i velværets tegn. Vi skal dyrke blid yoga, mindfulness og afspænding. Vi skal synge i fællesskab og undervejs både forundres og forkæles i hænderne på spændende foredragsholdere. Vi skal vandre i naturen og spise lækker mad fra højskolens gode køkken.

Undervejs får du redskaber til bedre søvn, styrkelse af immunsystemet, øget bevægelighed – kort sagt: Dette er et kursus for dig, der ønsker velvære i krop og sind, og ikke er bange for at blive lidt klogere på nogen eller noget imens.

Kurset ligger parallelt med kurset ”Vitaminer i vintermørket”.

“Øje for velvære” varer fra 13.-18. februar 2023

Instruktør: Aase Grønbæk
Kursusledere: Helle Bak Holvad og Carsten Holvad

 

Pris: 4.950 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og med delt bad/toilet med naboværelset.
Rabat: 400 kr. ved delt dobbeltværelse med havkig.
Rabat: 400 kr. ved enkeltværelse uden havudsigt.
Tillæg: 800 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og eget badeværelse.

Klik for tilmelding til “Øje for velvære”