Velvære ved vandet

Kursus nr. 10B – 2023

Yoga, bodyfulness, nærværstræning, havbad og sauna­gus er blandt tilbuddene i denne i denne sanse-, nyde- og bevægelsesuge.

Du vil opleve forskellig tilgange til yoga, så du har de bedste forudsætninger for at finde dit eget sæt af favorit­øvelser. Ugen vil være krydret med små oplæg omkring åndedræt, bindevæv og nervesystem.

Og du vil få mulighed for at være med til SANS (sang og dans) og mindful-vandring.

Kurset ligger parallelt med kurset ”De store russere – i litteratur og musik”, og vi vil derfor have morgensamling, fællessang og enkelte foredrag sammen.

Kom og mød:
• Mathias Hammer, musikvært DR
• Søren Jensen, historiker og musiker
• Marianne Josefsen, historiefortæller og forfatter
• Louise Brandstrup, højskolelærer
• David Strong Trio: Romane Nicolas, violin, Muriel Cellier, cello og David Strong, klaver

“Velvære ved vandet” varer fra 6. – 11. marts 2023

Underviser: Katrine Olsen, psykomotorisk terapeut, yogalærer og gusmester
Kursusleder: Carsten Holvad

Klik for detaljeret program:


(Pdf-fil, A4, foldes på højkant) 

Pris: 4.950 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og med delt bad/toilet med naboværelset.
Rabat: 400 kr. ved delt dobbeltværelse med havkig.
Rabat: 400 kr. ved enkeltværelse uden havudsigt.
Tillæg: 800 kr. ved enkeltværelse med havudsigt og eget badeværelse.

Klik for tilmelding til “Velvære ved vandet”